Το Σάββατο 28 Μαΐου 2016,
ώρα 18:00
θα πραγματοποιηθεί Σεμινάριο εισαγωγής στο Pilates
στην “Παλμός” Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή χορού της Ανδριανής Μαρούλη – Κάλβου 78, Ζάκυνθος.
Θα καλυφθούν ιστορία, βασικές αρχές, οφέλη, σπονδυλική στήλη, στάση σώματος, πρακτικές συμβουλές, μάθημα στρωμάτων.
Είσοδος ελεύθερη με περιορισμένο αριθμό θέσεων
Για να εξασφαλίσετε τη θέση σας στο σεμινάριο, μπορείτε να επικοινωνήσετε στο τηλ. 6945438433 ή μέσω email στη διεύθυνση mgolemati.pilates@gmail.com.
Λίγα λόγια για την Μαρία Γολεμάτη
Γεννήθηκε στην Αθήνα και από πολύ μικρή ηλικία ασχολήθηκε με την κίνηση. Ξεκίνησε με μπαλέτο, στη συνέχεια δοκίμασε διαφορετικά είδη χορού και yoga μέχρι που σε πολύ νεαρή ηλικία ανακάλυψε το Πιλατες σαν μέθοδο εκγύμνασης στο Στούντιο Πιλατες της Ευιτας Ηλιοπουλου και στη συνέχεια ξεκίνησε να διδάσκεται τη θεωρία της μεθόδου στο Illium Center of Light της Jenny Colebourne. Μετά από ένα διάλειμμα όπου ξεκίνησε γυμναστική βασισμένη στο μπαλέτο και τη μπάρα καθώς και barre a terre και αφρικάνικο χορό στη σχολή χορού Χοροκίνηση της Μάγδας Γεροσιδερη μετακόμισε στο Λονδίνο.
Το Πιλατες παρέμενε η μεγάλη της αγάπη και στο Λονδίνο διδάχτηκε τη μέθοδο στο Enhanced Body Pilates από την Χριστίνα Λάκκα, μαθήτρια του Alan Herdman όπου ξεκίνησε να παραδίδει και τα πρώτα της μαθήματα. Κατόπιν συνέχισε στο Drummond Education Centre όπου και απεκτησε το Level 3 Qualification in Pilates. Κατέχει επίσης δίπλωμα Πιλατες –Μπάρα από το Jpilates. Διδάσκει στρώματα αλλά και όλα τα όργανα Πιλατες σε ομαδικά τμήματα και ιδιαίτερα. Παράλληλα έχει παρακαλουθησει σεμινάρια από μεγάλα ονόματα το χώρου όπως: Alan Herdman, Elizabeth Larkam, Tom McCook, Christine Romani-Ruby, Joy Puleo, Shari Berkowitz, Ann McMillan, Sarah Mottram, πάνω σε ποικίλα θέματα που έχουν να κάνουν με ανατομία, φασια, κινησιολογία, αποκατάσταση μετά από τραυματισμους και παθήσεις της σπονδυλικής στήλης καθώς και καταπολέμηση του πόνου και σωστή ευθυγράμμιση και στάση σώματος. Έχει επίσης παρακολουθησει σεμινάρια πάνω στην Garuda Method και Alexander Technique.
