Capoeiragem Zakynthos

Η capoeira αποτελεί μια ολοκληρωμένη τέχνη.

Είναι ολοκληρωμένη γιατί η εξάσκησή της, προϋποθέτει τη συμμετοχή του σώματος, του συναισθήματος και του νου:
Οι κινήσεις της γυμνάζουν ολόκληρο το σώμα, ενώ ταυτόχρονα δημιουργούν ευλυγισία, αντοχή, καλή επαφή με το κέντρο βάρους, και ισορροπία. Η επαφή με το συναίσθημα είναι άμεση, λόγω της μουσικής και του τραγουδιού. Ο capoeirista, ανεξαρτήτου ηλικίας, καλείται να τραγουδήσει “εντός” του ρυθμού των οργάνων (berimbau, pandeiro, agogo, κλπ).

Από την άλλη μεριά, η εκμάθηση των μουσικών οργάνων, είναι κάτι που ξεκινά νωρίς, καθώς απαιτείται για την άρτια εκμάθηση της capoeira.

Ο συνδυασμός των παραπάνω, εξασκεί το νου: ο capoeirista, εάν βρίσκεται στην “ορχήστρα” (bateria) παίζει τα όργανα και τραγουδάει, ενώ εάν “παίζει” μέσα στη “roda”, καλείται να συνδυάσει τις κινήσεις με τη μουσική-ρυθμό και το τραγούδι.

Τα παιδιά αποκομίζουν πολλαπλά οφέλη μέσα από την capoeira, μαθαίνοντας σταδιακά να κινούνται σαν capoeiristas, να τραγουδούν και να παίζουν τα όργανα. Ενδεικτικά:

Η ένταξη σε μια ομάδα με έναν κοινό στόχο, βοηθά στην ομαλή – σε ψυχοκοινωνικό επίπεδο – ανάπτυξη του παιδιού.
Η απουσία ανταγωνισμού στην φιλοσοφία της capoeira, δίνει στο παιδί τη δυνατότητα να γνωρίσει έναν άλλο τρόπο συμπεριφοράς, σε έναν κόσμο κατεξοχήν ανταγωνιστικό.
Στις μικρότερες ηλικίες (3-6 ετών), το μάθημα εστιάζεται στο παιχνίδι. Μέσα από τεχνητά εμπόδια και στόχους, το παιδί μαθαίνει τα πρώτα βήματα της capoeira, απολαμβάνοντας κυβιστήσεις, στηρίξεις με τα χέρια, aus κλπ.
Στο επόμενο τμήμα (6-14 ετών), το μάθημα αρχίζει να γίνεται περισσότερο “σοβαρό”. Περισσότερες κινήσεις, περισσότερες επαναλήψεις, περισσότερη μουσική και τραγούδι.

Η σχολή Capoeiragem Ζακυνθος, αποτελεί παρακλάδι του Centro Cultural Capoeiragem του Professor Dudu, με τον οποίο υπάρχει διαρκής επικοινωνία. Ο ίδιος έχει έρθει στο νησί αρκετές φορές και θα συνεχίσει να έρχεται.

Η έλλειψη ανταγωνισμού που διακατέχει την capoeira, είναι από τις σπουδαιότερες αρετές που μας παρέχει. Δεν υπάρχει νικητής και νικημένος, υπάρχει παιχνίδι με τους φίλους, τους συν-αγωνιστές. Βάζει ένα λιθαράκι στον αγώνα ενάντια στις διακρίσεις, στον ρατσισμό και στον φόβο, που δυστυχώς στις μέρες μας, διαρκώς αυξάνονται.

Πλέσσας Σπύρος
Υπεύθυνος εκμάθησης και μαθητής του Professor Dudu, της σχολής Centro Cultural Capoeiragem