Απριλίου, 2019

σαβ20απρ16:00Σεμινάριο: Η ανατομία μιας βουτιάςΚατηγορία:Σεμινάρια

Η ανατομία μιας βουτιάς

Λεπτομέρειες

2ο σεμινάριο «Η ανατομία μιας βουτιάς» στην Αθλοκίνηση, το Σάββατο 20 Απριλίου 2019, 16:00 – 18:00.

Το δεύτερο αυτό σεμινάριο θα χωριστεί σε δύο μέρη: το πρώτο μέρος περιλαμβάνει διατάσεις στους μύες που συμμετέχουν στην δυναμικη άπνοια με έμφαση στους αναπνευστικούς. Το δεύτερο μέρος περιλαμβάνει πρακτική εξάσκηση της δυναμικής άπνοιας καθώς και των τεχνικων αναπνοής πριν και μετά την είσοδο στο νερό.

Απαραίτητος εξοπλισμός: μάσκα, πέδιλα, σκουφάκι.

Το κόστος συμμετοχής είναι 10 ευρώ

Ώρα

Σάββατο 16:00