Δεκέμβριος, 2017

σαβ02δεκ10:00Μονοήμερο εργαστήρι Γιόγκα, Διαλογισμού & ΣιωπήςΚατηγορία:Αθλητισμός

Γιόγκα

Λεπτομέρειες

Μονοήμερο εργαστήρι Γιόγκα, Διαλογισμού & Σιωπής με το Yoga for Everybody, στον χώρο πρακτικής yoga της Λουκίας Πική στο Ακρωτήρι, το Σάββατο 2 Δεκεμβρίου 2017 από τις 10.00 μέχρι τις 18.00.

Το εργαστήρι απευθύνεται σε όσες και όσους ασκούνται ήδη, και μπορούν να αναλάβουν την ευθύνη του εαυτού τους και να εφαρμόσουν την αρχή της ahimsa ή μη βίας και satya ή ειλικρίνειας κατά την διάρκεια της πρακτικής.

Θα περιληφθούν:
– Asana ή θέσεις του σώματος εστιασμένες στα ενεργειακά μας κέντρα, Pranayama ή ρύθμιση της αναπνοής και άλλες πρακτικες που μας προετοιμάζουν για Dhyana ή διαλογισμό, «την κατάσταστη εκείνη όπου βιώνoυμε εσωτερική ειρήνη ή σιωπή».
– Χρόνο για επαφή με τη φύση, σύνδεση με τον εαυτό ή ξεκούραση και απλό χορτοφαγικό γεύμα.

Όσοι και όσες ενδιαφέρονται μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή το συντομότερο δυνατό γιατί οι θέσεις είναι περιορισμένες στο τηλέφωνο 6974513944.
Κόστος συμμετοχής 25-50€ ανάλογα με την οικονομική σας δυνατότητα.

Ώρα

Σάββατο 10:00