Ιανουάριος, 2019

κυρ27ιαν10:00Μέρα Σιωπής Γιόγκα & ΔιαλογισμούYoga for Everybody

Μαργαρίτα

Λεπτομέρειες

Μέρα Σιωπής Γιόγκα και Διαλογισμού στον χώρο πρακτικής yoga της Λουκίας Πική στο Ακρωτήρι, την Κυριακή 27 Ιανουαρίου 2019, 10:00-18:00.

Μια ωραία ευκαιρία να απολαύσεις την αναπνοή, την κίνηση και την ακινησία στη σιωπή. Θα εμβαθύνουμε στην πρακτική μας μέσα από αναπνοές, ασκήσεις, χαλάρωση διαλογισμό και απαγγελίες ώστε να συνδεθούμε περισσότερο με τον εαυτό μας και την φύση μας.
Το εργαστήρι απευθύνεται σε εσένα που ενδιαφέρεσαι να ασκηθείς σε σωματικές και αναπνευστικές πρακτικές με σεβασμό και βαθειά επίγνωση, καθώς και να χαλαρώσεις και να βιώσεις γαλήνη παραμένοντας στη σιωπή.

θα χρειαστείς: άνετα ρούχα, παπούτσια και ζεστά ρούχα για περπάτημα έξω αν μας το επιτρέψει ο καιρός. Επίσης φέρε κάτι για να φας το μεσημέρι. Θα υπάρχουν φρούτα, ξηροί καρποί και τσάι.

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στο τηλέφωνο 6974513944.

Ώρα

Κυριακή 10:00

Τοποθεσία

Yoga for Everybody

Ακρωτήρι