Το Σάββατο 21 Μαρτίου 2015,
ώρα 18:00 – 19:30
θα πραγματοποιηθεί Δωρεάν Σεμινάριο Fitness Ball για ενήλικες
στην «Παλμός» Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή χορού της Ανδριανής Μαρούλη – Κάλβου 78, Ζάκυνθος.
Θα ήθελες να δεις τον Εαυτό σου να ισορροπεί πάνω σε μια μεγάλη μπάλα και την ίδια στιγμή που διασκεδάζεις με αυτό, να γυμνάζεσαι?
Αν ναι, τότε έλα στο Δωρεάν Σεμινάριο Fitness Ball για ενήλικες!
Γιατί το μεγαλύτερο πλεονέκτημα της εξάσκησης με την Fitness Ball, αφορά στην αποτελεσματικότητα που μας παρέχει να πετύχουμε την ενδυνάμωση των μυικών ομάδων που υποστηρίζουν την Ισορροπία και την Καλή Στάση Σώματος: πρόκειται για τους Κοιλιακούς, τις ομάδες των μυών του Πάνω και του Κάτω μέρους της Πλάτης, καθώς επίσης τους Γλουτιαίους.
