Την Πρωτομαγιά, Πέμπτη 1η Μαΐου 2014,
ώρα 10:30 το πρωί
ανοικτό μάθημα yoga
στην παραλία του Γέρακα – Ζάκυνθος.
Αναπνέω, κινούμαι, χαλαρώνω, απολαμβάνω!
Βιώστε την χαρά της Γιόγκα μέσα από αναπνοή, κίνηση και χαλάρωση.
Οποιαδήποτε/οποιοσδήποτε μπορεί να συμμετέχει ελεύθερα ανεξάρτητα από ηλικία, φύλο, φυσική κατάσταση ή εμπειρία.
Αν έχετε ιδιαίτερες φυσικές προκλήσεις συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Απλά φέρτε μαζί σας μία πετσέτα, ένα παρεό, καπέλο, αντιηλιακό, ένα μπουκαλάκι νερό και μία φίλη ή φίλο.
Σημείο συνάντησης: παραλία Γέρακας, ώρα 10:30 π.μ.
Σημείο συνάντησης για όσες/ους δεν έχουν μεταφορικό μέσο: λιμάνι, μπροστά από το λιμεναρχείο, ώρα 10:00 π.μ. (Επικοινωνείστε στο τηλ. 6974513944 αν θέλετε μεταφορά ή περισσότερες πληροφορίες).
Το ανοικτό μάθημα γίνεται στο πλαίσιο του 2014 Έτος Γιόγκα και θα ακολουθήσουν και άλλες δραστηριότητες τους επόμενους μήνες.
